Folsäuremangel – Konsequenzen oft unbekannt

Folsäure ist ein Vitamin aus der B-Gruppe. Es sorgt dafür, dass sich die Zellen im Körper teilen. Ist zu wenig Folsäure vorhanden, kann dies bei Neugeborenen zu Spina bifida führen, dem sogenannten offenen Rücken. Dieser entsteht bereits in der vierten bis sechsen Schwangerschaftswoche. Deshalb sollte bereits bei der Schwangerschaftsplanung der Folsäurespiegel gemessen und frühzeitig mit Nahrungsergänzungsmitteln ins Lot gebracht werden. Für alle Menschen aller Altersgruppen ist das Vitamin elementar. Bei älteren Menschen kann ein zu niedrigerer Folsäurespiegel beispielsweise die Gehirnleistung hemmen. In der Sendung praxis gsundheit spricht Geri Staudenmann mit Maria Walliser, ehemalige Skirennfahrerin und Präsidentin der Stiftung Folsäure Schweiz, und einem Gynäkologen über die grosse Bedeutung von Folsäure für unseren Körper.